Therapie

Individuele therapie

In de praktijk bied ik individuele therapie aan. In het eerste gesprek maken we kennis, bespreken we je hulpvraag en gaan we direct aan de slag. Soms weet je nog niet meteen wat je hulpvraag is, dan gaan we daar eerst naar kijken.

Individuele therapie

De therapie kan helpen bij:

Contact- en relatieproblemen

Traumaverwerking

Depressie

Lusteloosheid, angst of spanning

Zingevingsvragen

Gezinsproblematiek

Stress en burn-out

Identiteitsproblematiek

Rouwverwerking

Individueel

Ervaringsgerichte therapie

Ik werk op basis van de gestalttherapie, ook wel de therapie van het contact genoemd. Jij als mens bent verbonden met alles om je heen; je gezin, familie, werk, vrienden en alles wat er in de wereld is. Wanneer deze verbinding verstoord is en je bent niet in staat dat te herstellen, ervaar je psychische problemen. Dit maakt dat ik stilsta bij je problemen en nadruk leg op de manier waarop je ze ervaart, welke betekenis ze hebben en hoe je ermee omgaat.

 

Ik werk niet met een standaard aantal gesprekken, dit is afhankelijk van je hulpvraag en hoe het proces verloopt. Wel is mijn ervaring dat er doorgaans 8-10 gesprekken nodig zijn. De gesprekken duren een uur per sessie. De frequentie van de gesprekken en de duur stemmen we samen af. Ik vind het belangrijk dat je een klik voelt, dus je kunt altijd besluiten om het traject stop te zetten.

Aanmelden voor een eerste gesprek?

Aanmeldformulier invullen

Binnen 2 werkdagen een voorstel

Eerste gesprek