Lusteloosheid, angst of spanning
Ik werk op basis van de gestalttherapie, ook wel de therapie van het contact genoemd. Jij als mens bent verbonden met alles om je heen; je gezin, familie, werk, vrienden en alles wat er in de wereld is. Wanneer deze verbinding verstoord is en je bent niet in staat dat te herstellen, ervaar je psychische problemen. Dit maakt dat ik stilsta bij je problemen en nadruk leg op de manier waarop je ze ervaart, welke betekenis ze hebben en hoe je ermee omgaat.
Ik werk niet met een standaard aantal gesprekken, dit is afhankelijk van je hulpvraag en hoe het proces verloopt. Wel is mijn ervaring dat er doorgaans 8-10 gesprekken nodig zijn. De gesprekken duren een uur per sessie. De frequentie van de gesprekken en de duur stemmen we samen af. Ik vind het belangrijk dat je een klik voelt, dus je kunt altijd besluiten om het traject stop te zetten.
All rights reserved – 2025